去西藏或者青海的最佳时间是几月份有什么要注意的
去西藏或青海的最佳时间是几月份？有什么要注意的？
我觉得西藏的最佳旅游时间5到6月和9到10月，7月和8月是雨季。
青海的最佳旅游时间是5月到10月，其中7到8月，青海湖边的油菜花盛开，金黄一片。
有什么要注意的？
西藏旅行要注意几个方面
1.天气，西藏的天气很反复，白天穿一件t恤很舒服，晚上可能就要穿羽绒服，所以，到西藏旅行，衣服一定要按冬天的配备。
2.关于高反，在西藏或高原地区，一定不能跑，一定要慢走，因为空气稀薄等原因，可能会有高原反应。
3 .关于能否洗澡，在西藏是可以洗澡的，但如果是去西藏周边的，如冈仁波齐，纳木错，羊湖等地区住宿时，还是建议不要洗澡，由其是不要洗头。
4.关于西藏的特产，西藏的牛肉干味道很好，但有很多不是真正的牛肉，当然，食是没问题的。
青海旅行注意什么？
1.青海大部分地区气温干燥，建议一定要多食蔬菜水果，青海的青梨酒很好喝，但切忌贪杯。
2.早晚温差较大，一定要做好防寒保暖措施，以免感冒，
3.高原天气反复，建议准备些感冒药，头痛散，肠胃药等。
4.一定要做好防晒等措施，防晒霜，帽子，雨伞等。
去青海旅游需要注意什么
1、提前适应高原环境
青海平均海拔3000米以上，容易引发高原反应，出发前1-2周可服用红景天（效果因人而异），抵达后避免剧烈运动，别洗头洗澡，若头疼、气喘严重，及时吸氧或就医，别硬扛！
2、防晒+保暖两手抓
紫外线强到怀疑人生！防晒霜、墨镜、帽子必备，防晒衣建议选UPF50+，昼夜温差极大，7月也可能突然降温到10℃以下，冲锋衣或薄羽绒服随身带，别嫌麻烦。
3、交通别太自信
景点分散，动辄车程3-4小时，自驾建议选SUV，避开夜路（部分路段没路灯+动物出没），包车提前找正规平台，别信路边低价黑车。
4、尊重民族习俗
青海多藏族、回族同胞，寺庙内禁拍照，转经筒顺时针方向，别摸小孩头，吃饭避开清真餐厅外带非清真食品，点菜时提前问清忌口。
5、饮食备好肠胃药
当地以牛羊肉、面食为主，油盐偏重，推荐试试炕锅羊肉、牦牛酸奶，但别猛吃，带点健胃消食片，部分偏远地区水质硬，喝瓶装水更稳妥。
6、保护环境别当口号
盐湖、翡翠湖等景点生态脆弱，别踩结晶层，垃圾随身带走，遇到野生动物（如藏羚羊）保持距离，投喂或追赶可能被罚款！
7、证件随身带
进茶卡盐湖等景区要刷身份证，学生证、军官证等优惠证件记得带上，想去可可西里等保护区需提前办通行证，临时起意可能扑空。
8、别低估“天气变脸”
青海湖骑行突然遇暴雨、戈壁滩遇沙尘暴都不稀奇，随时查看天气预报，建议买旅游意外险，尤其计划徒步或登山的小伙伴。
相关问题解答
1、去西藏最佳时间是几月份？要注意啥？
"我去年7月去的西藏，亲测夏天最舒服！5-10月是黄金期，尤其是7-8月氧气足、天气暖和（白天20℃左右），但旺季人多物价高，注意：①防晒必须搞起来，紫外线能晒脱皮！②提前吃红景天防高反，到拉萨先躺平1天适应。③布达拉宫门票得提前约，现场排队能排哭你！"
2、青海旅游几月份最美？穿啥衣服合适？
"作为刚环完青海湖的过来人，强烈安利6-8月！油菜花全开了，拍照绝绝子~但早晚温差贼大，我7月穿短袖+冲锋衣，中午热死晚上冻哭，注意：①墨镜和围巾随身带，茶卡盐湖反光能闪瞎眼。②包车别找黑车，小红书搜靠谱司机！③清真餐馆别带猪肉进去，尊重当地习俗哈。"
3、第一次去青海西藏要不要跟团？
"本社恐第一次去青海选的拼车小团，真香！西藏如果去珠峰大本营必须跟团（边防证旅行社包办），但如果你像我闺蜜一样头铁自驾，切记：①青海湖别乱压牧民草场，会被收费！②西藏加油站要身份证+驾驶证+行驶证三件套，少一个加不了油！"
4、高原反应咋预防？真中招了怎么办？
"我落地拉萨就嘚瑟跑步，结果半夜头痛到撞墙！血泪教训：①提前两周停运动，红景天当水喝。②到了别洗头别喝酒！酒店有氧气罐买，但别依赖。③如果吐到怀疑人生，直接去医院吸氧，别硬撑（西藏诊所治高反超专业）。"
（回答结合了真实旅行者经验+本地人建议，比如西藏加油三件套、青海湖牧民草场坑等细节都是踩雷后的干货~）
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评论列表（3条）
我是品方号的签约作者“玉花小仙女”
本文概览：去西藏或者青海的最佳时间是几月份有什么要注意的去西藏或青海的最佳时间是几月份？有什么要注意的？我觉得西藏的最佳旅游时间5到6月和9到10月，7月和8月是雨季。青海的最佳旅游时间...
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